کیا امارات دنیا کا سب سے زیادہ ایکٹو ملک بن سکتا ہے؟

امارات کو دنیا کی خوشحال ترین قوموں میں سے ایک ہونے کا اعزاز حاصل ہے۔ مگر کیا متحدہ عرب امارات دنیا کا سب سے زیادہ ایکٹو ملک بن سکتا ہے؟

کیا امارات دنیا کا سب سے زیادہ ایکٹو ملک بن سکتا ہے؟

ایکٹو رہنے کیلیے 30 منٹ تک کی سرگرمی، جہاں بھی آپ ہوں۔ دبئی کے ولی عہد شہزادہ شیخ ہمدان بن محمد نے رواں ہفتے متحدہ عرب امارات میں ہر ایک کے لئے آنے والے مہینے میں دبئی کے ولی عہد شہزادہ کے ذریعہ جاری کیا یہ ایک آسان لیکن جرات مندانہ چیلنج ہے۔

امارات کو دنیا کی خوشحال ترین قوموں میں سے ایک ہونے کا اعزاز حاصل ہے۔ یہ دنیا کی محفوظ ترین اور مستحکم قوموں میں سے ایک ہے۔ یہ دنیا کی سب سے زیادہ بہادر اقوام میں سے ایک ہے۔ لیکن کیا یہ دنیا کی سب سے زیادہ جسمانی لحاظ سے فٹ اور ایکٹو رہنے والی قوم ہے؟

کیا امارات دنیا کا سب سے زیادہ ایکٹو ملک بن سکتا ہے؟

متحدہ عرب امارات کو معاشرے میں صحت کے چیلنجوں کا سامنا ہے، جن میں موٹاپا، ذیابیطس، دل کی بیماری اور تمباکو نوشی کی نسبتا اعلی شرحیں ہیں۔ ان امور سے نمٹنے کے لئے، بڑی کامیابی کے لئے خاطر خواہ کوششیں کی گئیں۔ لیکن صحت مند معاشرے کے حصول کے لئے ہمیشہ مزید کام کرنے کی ضرورت ہے۔

جسمانی تندرستی کے لئے 2020 مکمل طور پر ایک چیلنجنگ سال رہا

جسمانی تندرستی کے لئے 2020 مکمل طور پر ایک چیلنجنگ سال رہا ہے۔ جاری کورونا وائرس وبائی مرض نے موسم بہار کے بیشتر حصوں میں گھر میں رہنے کے احکامات دیکھے۔ جب سرکاری عہدیداروں کے ذریعہ آخر کار بیرونی ورزش کی اجازت دی گئی اور یہاں تک کہ ان کی حوصلہ افزائی کی گئی تو، رہائشیوں کو ایکٹو رہنے کیلیے اپنے گھروں کے آس پاس ہی رہنے اور سخت جسمانی دوری کے اقدامات پر عمل کرنے کی تلقین کی گئی۔

ڈیجیٹل دور میں ہم میں سے بہت سارے افراد جو باہر سے بھی مختصر اسپرٹ میں نیٹ فلکس میراتھن میں حصہ لینا پسند کر سکتے ہیں، وبائی زندگی پر عائد پابندیوں نے سست فتنہ کا شکار ہونے کا ایک معقول عذر لگتا تھا۔

لیکن جسمانی تندرستی کسی کی مجموعی صحت کو برقرار رکھنے کا ایک اہم حصہ ہے، جب کہ سانس کی کسی متعدی بیماری کے خطرے کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ مدافعتی نظام کو مستحکم کرتا ہے، رات کی نیند میں مدد دیتا ہے اور دماغی صحت کو فروغ دیتا ہے۔ یہ، دوسرے الفاظ میں جسمانی اور جذباتی ٹولوں کا کامل تریاق ہے جو 2020 نے انجام دیا ہے۔

You might also like